NAM WAH PAI

Objetivos

 

 

El objetivo general del Taichikong es entregar una disciplina que practicada regularmente entregue un beneficio integral: salud corporal, mental y espiritual.

 

Todo lo anterior, en llevar una mejor calidad de vida y alcanzar la longevidad en buenas condiciones de salud.

 

Beneficios

 

 

· Relajación.

· Mejor atención y concentración.

· Tonificación y fortalecimiento general del cuerpo: columna, articulaciones, músculos, tendones y órganos internos.

· Liberación de tensiones y prevención del estrés.

· Apto para toda persona: niños, jóvenes, adultos y tercera edad.