Terapia del Sonido

“Todo ser en el Universo emite un sonido, es decir emite una vibración”

La terapia de sonido es una práctica que utiliza vibraciones sonoras para promover el bienestar físico, mental y emocional. A través de diversos instrumentos, como cuencos tibetanos, gongs, campanas, o incluso la voz humana, se generan frecuencias sonoras que interactúan con nuestro cuerpo y mente.

Beneficios

Reducción del estrés y la ansiedad: las vibraciones sonoras ayudan a calmar la mente y el sistema nervioso, reduciendo los niveles de estrés y ansiedad.

Mejora de la calidad del sueño: a través de sonidos armónicos contribuye a un sueño más reparador y profundo.

Facilita estados de profunda relajación: llevando la mente a una calma profunda, que permite estados naturales de meditación y reencuentro con el propio ser individual.

Favorece el equilibrio energético: la terapia de sonido puede armonizar los centros de energía del cuerpo (chakras), promoviendo un flujo equilibrado de energía vital.