TaiJi Gong

“Al dar un paso largo, hay que comportarse con la misma tranquilidad de un gato; y cuando la fuerza se ejerce hacia adelante, hay que hacerla con tanta suavidad que debe parecer como cuando se saca la seda de los capullos”

El Taiji Gong es un arte marcial interno de origen chino, que busca el equilibrio y la armonía con el todo, mediante una serie de movimientos suaves y lentos.

Hay énfasis en el conocimiento y trabajo profundo de la  energía  (Chi) aplicado a las formas y movimientos, y así canalizar, movilizar ese flujo energético a través del cuerpo.

Cinco beneficios y objetivos de la practica  del Taiji Gong

• Fortalecer la salud

• Cultivar la longevidad

• Preservar la energia vital

• Desarrollar una técnica avanzada de autodefensa

• Cultivar la espiritualidad